#酮學點播如你所願
#網路資訊何其多
#需要科學作判官
直播預告：
時間：2019/07/01（一） PM 8：30
亞當老師說生酮 第21集
書名：吃的科學
作者：巴斯・卡斯特科學記者
出版社：商周出版
網路上的資訊爆炸，大家反而越看越迷惑
科學研究也非常多，哪些是廠商贊助，哪些是嚴謹實驗
流行的減醣、低碳、生酮飲食是否隱藏了陷阱呢？
怎麼吃可以遠離心血管疾病、糖尿病、癌症、失智？
如何分辨直銷話術、商人邏輯與行銷陷阱呢？
為何減重常常失敗？怎麼樣才可以長期維持體重？
這麼多飲食教主，誰的說法是比較有科學根據呢？
亞當老師跟你一起來研究，對抗肥肉、疾病、老化的吃的科學！
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